Dirut BPJS Kesehatan Ikut Senam Dahlan Iskan, Sebut Bisa Cegah Serangan Jantung dan Diabetes

Jakarta, Disway.id – Komunitas Senam Dahlan Iskan mendapat kunjungan istimewa pada Minggu pagi, 10 Mei 2026. Direktur Utama BPJS Kesehatan Mayjen TNI (Purn) Dr dr Prihati Pujowaskito turut bergabung Senam bersama ratusan anggota komunitas yang telah berdiri hampir satu dekade tersebut.

Kegiatan senam berlangsung di Rumah Gadang Gebu Minang, Jalan Gayung Kebonsari, Surabaya, mulai pukul 05.45 WIB. Setibanya di lokasi, Prihati Pujowaskito atau yang akrab disapa dokter Pujo langsung diajak Dahlan Iskan berdiri di barisan depan saat sesi pemanasan dimulai.

Meski baru pertama kali mengikuti Senam Dahlan Iskan, dokter Pujo terlihat cepat menyesuaikan diri dengan berbagai gerakan yang dipandu lima instruktur, yakni Nicky, Desy, Pipit, Yuli, dan Ati. Mantan jenderal bintang dua itu tampak energik mengikuti seluruh rangkaian senam.

Di sela-sela pergantian irama musik, dokter Pujo beberapa kali menyemangati peserta yang berada di belakangnya.

“Ayo, semangat,” katanya kepada peserta senam.

Melihat semangat tersebut, Dahlan Iskan beberapa kali memuji stamina dan energi dokter Pujo selama mengikuti kegiatan.

“Saya kalah energik,” katanya.

"Dokter Pujo ini hebat. Satu jam penuh ikut senam dan bisa cepat mengikuti gerakan. Ini karena beliau jenderal Kopassus," kata Dahlan Iskan.

Dokter Pujo mengaku senang dapat hadir dan bergabung bersama Komunitas Senam Dahlan Iskan. Menurutnya, aktivitas fisik seperti senam memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh, khususnya jantung.

Ia menjelaskan, tubuh yang aktif bergerak membuat otot tetap lentur dan fleksibel sehingga membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

“Sehingga bisa mengurangi risiko serangan jantung,” kata dokter spesialis jantung itu.

Tak hanya itu, senam rutin juga dinilai membantu mengendalikan kadar gula darah karena tubuh menggunakan glukosa sebagai sumber energi saat bergerak aktif.

Menurut dokter Pujo, manfaat olahraga rutin seperti senam baru benar-benar terasa dalam jangka panjang, sekitar lima hingga sepuluh tahun mendatang.

Ia bahkan mengajak pegawai BPJS Kesehatan Jawa Timur untuk ikut bergabung dalam kegiatan senam tersebut saat hari libur.

Sumber: