Jarang Disadari: Khasiat Ajaib Daun Kelor untuk Tubuh Pria dan Wanita

Sulteng, Disway.id - Daun kelor (Moringa oleifera) dikenal sebagai salah satu tanaman herbal dengan kandungan nutrisi yang sangat tinggi. Di Indonesia, kelor telah lama dimanfaatkan sebagai sayuran maupun obat tradisional. Bahkan, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebut kelor sebagai *superfood* karena kandungan gizinya yang luar biasa. Khasiat Daun kelor tidak hanya dirasakan secara umum, tetapi juga memiliki manfaat khusus bagi kesehatan tubuh pria dan wanita.

 

Kandungan Nutrisi Daun Kelor

Daun kelor mengandung berbagai zat gizi penting, di antaranya:

* Protein nabati

* Vitamin A, C, dan E

* Vitamin B kompleks

* Kalsium, zat besi, kalium, dan magnesium

* Antioksidan seperti flavonoid dan polifenol

 

Kombinasi nutrisi tersebut membuat daun kelor bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh, memperbaiki sel, dan mencegah berbagai penyakit.

 

 Khasiat Daun Kelor untuk Tubuh Pria

1. Meningkatkan Stamina dan Energi

Sumber: